Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Elin_B
30 jan: 7,00 km 56 min
Bild för Netwes71
29 jan: 9,00 km 56 min
Löpband. Enl program dock löp/gå 8/2 min. Lite tung i kroppen. Men skönt pass.
Bild för Laura
29 jan: 8,00 km 45 min
Snitt 5,34 tempo
Bild för Pettsan
28 jan: 10,16 km 54 min
Kändes bra. 5,19 tempo
Bild för Dariusz Gruca
30 jan: 8,00 km 63 min
Bild för Inger.eriksson
29 jan: 0,00 km 0 min
Spinning 60 min.
Bild för Inger.eriksson
28 jan: 0,00 km 0 min
Stavgång Vby 5K.
Bild för Britta Holm
29 jan: 7,00 km 46 min
Bild för bkahara
29 jan: 7,00 km 47 min
Bild för Annahinton
29 jan: 7,00 km 40 min
Härlig runda i ett mörkt rekan
Bild för Lottebb
29 jan: 9,00 km 54 min
Behagligt löppass till jobbet över två broar och förbi Karlsberg Slott. Blev inte tröskelträning, får ta igen det. stretch och yoga
Bild för Lottebb
26 jan: 11,00 km 70 min
Behagligt och bitvis kuperat. Hade först tänkt springa 7,60. Något trött mot slutet.
Bild för Lottebb
24 jan: 6,00 km 38 min
Skönt löppass i Hagaparken
Bild för Neil Bronsdon
23 jan: 6,00 km 31 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone