Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Evaulrika
18 jan:
Löpning 16 min, cyckeltrafiken 10 min, trappa 5 min . Styrka rumpa
Bild för lenme
12 jan: 13,00 km 0 min
Tröskel träning. Hängde med bra. Grupp halvmaran 2 Tim.
Bild för Rebecka L
18 jan: 17,00 km 143 min
Långsamt, lite knäöm, men åter "lätt". Sista km lite slitsam.
Bild för Johkal
18 jan: 21,00 km 120 min
Underkylt regn och halka ute gör att veckans långpass fick springas på löpband. 1% lutning 5:42 tempo
Bild för Thomas Carlberg
18 jan: 60 min
Spinning
Bild för Karolin Lindeman
18 jan: 23,00 km 140 min
Morgonpass, lite trögt men jag höll i!
Bild för Angelica2020
18 jan: 5,00 km 25 min
Missa att det stod 6km idag...
Bild för Stibbe
10 jan: 10,00 km 45 min
9,53km 45:30min
Bild för Johanguse
18 jan: 20,00 km 121 min
Lugnt pass
Bild för mirmar
18 jan: 0,00 km 30 min
Löparstyrka
Bild för svempis
17 jan: 6,00 km 70 min
Backe Granbäcken-Grönstugan x5 + 1 km 7 tempo
Bild för Lambgift
17 jan: 21,00 km 140 min
Bild för Evaulrika
15 jan: 45,00 km 29 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone