Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Speedgoat14
27 dec: 7,00 km 43 min
Bild för Wayra Monasterio
16 jan: 4,00 km 28 min
Andra hellöpet gick lättare men gjorde lite ont i fötterna pga dobbarna...
Bild för niclasifalun
16 jan: 5,00 km 25 min
Bild för Massa
16 jan: 11,00 km 57 min
Bild för Thornet
16 jan: 11,00 km 56 min
Rätt skönt pass, ligger något under 5.00 på tröskel och det känns bra. Vädret 6 grader varmt, lite ingen blåst.
Bild för Ellenni
16 jan: 8,00 km 45 min
Bild för Monica Carlén
16 jan: 8,00 km 54 min
Härligt, sprang m kompis. Medeltemp gm hela passet 6:28
Bild för oskar.lindvall.79
15 jan: 20,00 km 110 min
20 km med 10*1 min intervall efter ca 12 km. Tunga sista km efter intervallen men annars ok
Bild för ekelund82
16 jan: 11,00 km 63 min
Tufft för benen efter förra passet som va korta intervaller
Bild för katd00
16 jan: 9,00 km 58 min
Höll i tröskelfart 6.04 i5 km, i medvind
Bild för Johkal
16 jan: 11,00 km 60 min
Tröskel enligt dagens schema. Bra pass
Bild för mangen
16 jan: 8,00 km 58 min
Lite seg
Bild för Sofie Andersson
16 jan: 8,00 km 46 min
Bra! 4,5 km på 25 min. + 3,5 km + 1x60 m.
Bild för kakejohan62
16 jan: 19,10 km 118 min
Långpass idag, torsdagens pass blir på söndag

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone