Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för bkahara
12 jan: 15,00 km 120 min
Bild för frippoo
12 jan: 22,00 km 133 min
Bild för frippoo
11 jan: 6,00 km 34 min
Bild för Frank Kittilsen
12 jan: 21,50 km 130 min
Litt skummelt, isete enkelte partier.
Bild för Laura
12 jan: 17,20 km 114 min
Stark motvind och regn fr Knösen till Falsterbo fyr (ca 8km). Kortade ner rundan.
Bild för Surkan72
12 jan: 15,00 km 106 min
Bild för Thomas Carlberg
11 jan: 60 min
Spinning
Bild för Thomas Carlberg
12 jan: 23,00 km 113 min
6km /5:21 , 3km/4:37 X 2 , 2km/4,29 x 2 , 1km/4,21 x 2 med 3min joggvila , 2,2km/5,21 . Kändes mycket bra
Bild för andreasnordlund
12 jan: 19,00 km 110 min
Bra. Klarade inte riktigt att hålla 4:45 eller snabbare fart
Bild för Inger.eriksson
11 jan: 6,00 km 48 min
Pannlampslöpning i Grimsta med Elsa.
Bild för Rebecka L
11 jan: 15,80 km 136 min
Långsamt men "lätt" känsla! Lite öm under fötterna!
Bild för bkahara
10 jan: 6,00 km 44 min
Bild för Sten E
11 jan: 15,00 km 98 min
Kombopass: torsdagens 10 km o dagens 5 fixades med en annan kombo: Akrakas backintervaller med upp o nedjogg med Anneli följt av 7 km 33:27

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone