Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Lambgift
26 dec: 17,00 km 105 min
Tofta skjutfält
Bild för mangen
26 dec: 6,00 km 66 min
Bild för linnealindgren1
26 dec: 6,74 km 39 min
Korta intervaller på löpband.
Bild för Markus Hauser
26 dec: 6,10 km 38 min
Lugnt.
Bild för Johkal
26 dec: 12,00 km 80 min
Längdskidor
Bild för RobDys
26 dec: 5,14 km 37 min
Kul. Kändes bra. Svårt att göra intervallerna bra med kuperat, varierat underlag och lerig terräng i skogen. Sprang Vaxholm.
Bild för Unn Lindkvist
25 dec: 9,00 km 59 min
Isigt
Bild för Karolina_helenas
26 dec: 8,00 km 47 min
Testade tröskelpass för första gången, sjukt jobbigt. Orkade bara 1 km i snabb takt. Resten blev som vanlig tyvärr. Hade ingen ork kvar.
Bild för Bippiman
26 dec: 8,00 km 75 min
Snö, halt annars enligt programmet. Skönt pass.
Bild för Massa
26 dec: 8,00 km 67 min
Bra
Bild för LisaLi
26 dec: 6,53 km 49 min
10 x 150 intervall ip. Ca 40 sek
Bild för Johkal
25 dec: 14,00 km 80 min
Längdskidor
Bild för Johkal
23 dec: 10,00 km 60 min
Längdskidor
Bild för Johkal
22 dec: 10,00 km 60 min
10 km längdskidåkning i fjällen

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone