Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Alex_00
25 jan: 22,00 km 144 min
Snöigt
Bild för Jenny Rimflo
25 jan: 15,50 km 105 min
Utomhus. Kortade ned pga dålig energi.
Bild för simonkr11
23 jan: 7,00 km 35 min
Bild för simonkr11
18 jan: 21,00 km 120 min
Bild för simonkr11
25 jan: 12,00 km 62 min
Bild för Peter Hammert
25 jan: 25,00 km 150 min
3 km uppvärmning 19 tusingar start meds 5,10 avslutar med 4,45 ökade ett hakk efter varje 2 km. nedjogg 3 km
Bild för stefana77
25 jan: 7,01 km 43 min
Återhämtningspass, tog det väldigt lugnt. Väldigt halt o kallt men bra känsla. Snittempo 6.09
Bild för Fridame93
25 jan: 6,00 km 33 min
Bild för Fridame93
25 jan: 6,00 km 33 min
Bild för naked-kock
25 jan: 18,00 km 157 min
18.5
Bild för Khelan
22 jan: 60 min
Kondition och styrkepass på Friskis
Bild för Peter Hammert
24 jan: 10,00 km 90 min
gång 10 km
Bild för Elin Rigby
20 jan: 5,00 km 30 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone