Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Rode
4 aug: 3,50 km 40 min
Tungt efter en vecka på ridläger men bra ork och inte ont, bara sega ben.
Bild för Madeleine Sjölund
2 aug: 11,50 km 70 min
Sista milen på Lidingöloppet på 57 min. Gick i branta delen i Abborrbacken och Karins backe. Lätt att hålla tempo ihela sträckan.
Bild för johanryden
3 aug: 10,50 km 51 min
Bild för Evertina
3 aug: 5,80 km 36 min
Bild för ferdinandborg
3 aug: 7,00 km 43 min
Bild för Kaj Granath
3 aug: 8,50 km 48 min
Bild för Erigum
2 aug: 10,00 km 47 min
Grymt stark idag...höll noga koll på farten men gick ändå fort 4:30...
Bild för stefana77
2 aug: 8,01 km 43 min
Backintervaller vårsta, 3 k uppvärmning, 2 k Backintervaller, 3 k nerjogg. Sega ben efter trädgårdsjobb sista dagarna. Snittempo 5.22
Bild för Chadite
2 aug: 7,00 km 55 min
Bild för Chadite
1 aug: 4,00 km 24 min
Bild för MatthiasLaendle
2 aug: 4,80 km 20 min
10x400

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone