Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Geir Magne Skjeldnes
2 jul: 8,00 km 55 min
Veldig rolig. 125 i snittpuls. Tempo. 6:53 i snitt. Svært rolig tur.
Bild för JeEk
3 jul: 6,00 km 42 min
Lite pulsökningar i trappa 7st i övrigt platt mark
Bild för Andycandy
2 jul: 10,23 km 51 min
Körde intervaller I skog/motionsspår. Underbart blev roligare än på en löparbana.
Bild för Ulf Asplund
2 jul: 6,00 km 41 min
Segt, idag. Körde styrkan
Bild för MatthiasLaendle
2 jul: 4,00 km 25 min
Jävligt jobbigt idag
Bild för JanneFB
2 jul: 7,00 km 35 min
Bild för Evertina
2 jul: 8,20 km 48 min
Stegrad distanslöpning. Jobbigt!
Bild för magåb
2 jul: 3,00 km 22 min
Bild för johanryden
2 jul: 13,00 km 60 min
Rullade på bra, Kungsholmen runt är fint och okuperat.
Bild för Kaj Granath
2 jul: 11,00 km 57 min
Bild för Olle Forsgren
30 jun: 13,00 km 80 min
Längsta passet på länge. Hittade ett bra tempo och kunde sprungit längre.
Bild för Olle Forsgren
27 jun: 5,00 km 29 min
Känner fortfarande av vaden och valde därför att köra ett vanligt pass i lagom tempo istället för fartlek.
Bild för Olle Forsgren
25 jun: 6,00 km 36 min
Bra pass i lagom tempo
Bild för Uno68
2 jul: 3,00 km 29 min
Gå 2 min, springa 5 min 7,1, gå 1 minut 6,6

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone