Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Anton1994
16 jan: 10,00 km 57 min
Var på hockey match så sprang på fredag istället för torsdag. Men de gick bra. 2 km uppvärmning, 6km löparfest, 2km nerjogg
Bild för Anton1994
13 jan: 6,00 km 35 min
Lugn löpning med snö, icebugg på, de gick bra.
Bild för stefana77
18 jan: 22,31 km 127 min
TSM söndag. Bra underlag och helt ok känsla. Hög lite i baksidan på slutet men klart bättre än förra veckan. Snittempo 5.42
Bild för Laurensius65
18 jan: 20,00 km 130 min
Toppen
Bild för Diddidisen
18 jan: 14,50 km 123 min
Bild för Alex_00
18 jan: 21,00 km 126 min
Bild för MatthiasLaendle
18 jan: 25,00 km 135 min
Bild för Khelan
17 jan: 14,00 km 84 min
Lite slaskigt och blandat underlag. Ca 6 min per km
Bild för naked-kock
18 jan: 17,00 km 141 min
16.5
Bild för Ali
Ali
17 jan: 10,29 km 69 min
Bild för MatthiasLaendle
16 jan: 5,00 km 29 min
Morgonjogg och lunchstyrka
Bild för Tobiasnyberg
18 jan: 23,00 km 136 min
Ok
Bild för Mansronaldo
15 jan: 8,00 km 42 min
Bild för Mansronaldo
17 jan: 6,50 km 74 min
6,5

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone