Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Björn67A
6 apr: 7,80 km 46 min
Bild för Khelan
6 apr: 18,00 km 112 min
Blåsigt och kallt!
Bild för stefana77
6 apr: 7,01 km 42 min
Morgonpass, lätt jogg och ok känsla. Snittempo 6.00
Bild för Björn Olsson
5 apr: 18,00 km 100 min
Trött i benen mot slutet. Ja ja inte konstigt med så få mil på sistone.
Bild för Jenny Rimflo
5 apr: 22,20 km 158 min
Bild för Martin Gårdman
4 apr: 24,00 km 117 min
Flöt på bra!
Bild för Martin Gårdman
31 mar: 12,00 km 60 min
I rudan. Ganska tufft, tot 220 höjdmeter. Utfördes den 1/4.
Bild för stefana77
4 apr: 25,04 km 131 min
Marathon tusingar. 4 k uppvärmning, 19*1k, 2 k nerjogg. Bra känsla o flyt trots tuffa förutsättningar med väder. Snittempo 5.15
Bild för Björn67A
4 apr: 23,00 km 128 min
18 x 1km 1min vila mellan varje tempo 4.35 min 3km uppvärmning 2km ned jogging. Känns bra
Bild för Laurensius65
4 apr: 6,00 km 30 min
Bild för Khelan
3 apr: 7,00 km 37 min
Bra, jogg före och efter korta intervaller
Bild för Anton1994
29 mar: 22,00 km 146 min
Ett lättare långpass, ganska trött efter dagen innan men gick ändå skapligt.
Bild för Anton1994
28 mar: 10,00 km 50 min
Löparpremiär, bra tryck i buggarna

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone