Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för stefana77
30 jun: 5,01 km 29 min
Parkrun, tog det lugnt o sprang med Ellen. Snittempo 5.45
Bild för Elin.s.lind
29 jun: 7,00 km 42 min
Bild för Pia Karlsson Ystad
29 jun: 10,00 km 65 min
Fixade milen på 55min 32sek. Tyvärr håll vid 8km så jag såg att jag gått ut lite väl hårt. Men målet va ju under 56min
Bild för Chadite
29 jun: 6,00 km 51 min
Bild för johanryden
29 jun: 24,70 km 122 min
Sega ben första milen, sen rullade det på :)
Bild för Evertina
29 jun: 7,30 km 45 min
Varav backintervaller 19 min (7*55 sek)
Bild för Ulf Asplund
29 jun: 13,00 km 85 min
13 km i ett skönt Stockholm, idag var det iaf ett tungt pass. Seg i benen men det fick bli väldigt makligt tempo.
Bild för Kaj Granath
29 jun: 7,60 km 45 min
Bild för Malin.fredin.
29 jun: 10,00 km 54 min
Bild för magåb
28 jun: 3,00 km 23 min
Bild för Franberg
25 jun: 5,00 km 25 min
Tempo ökning fungerade bra
Bild för johanryden
28 jun: 6,50 km 33 min
Bild för Pia Karlsson Ystad
28 jun: 0,00 km 0 min
7,6km i 5:23 tempo. Lite för snabbt för att vara pratrunda men kände mig stark!
Bild för Pia Karlsson Ystad
28 jun: 0,00 km 0 min
7,6km i 5:23 tempo. Lite för snabbt för att vara pratrunda men kände mig stark!

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone