Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för GregerLoren
9 maj: 10,00 km 52 min
Bild för GregerLoren
5 maj: 20,00 km 100 min
Bild för Jenny Rimflo
11 maj: 32,08 km 187 min
Bra fram till 15 km. Sedan ont i foten fel skor....
Bild för carolina70
11 maj: 6,00 km 40 min
Bild för Franberg
10 maj: 6,00 km 63 min
Tullinge soligt ett bra pass . Detta var mitt första pass. Känns lagom för mig och skönt med korta löppass så jag orkar ta ut löpstegen
Bild för annamr
11 maj: 5,00 km 34 min
Bild för annamr
9 maj: 5,00 km 36 min
Bild för Sampa22
11 maj: 23,00 km 160 min
Långpass med lite orientering. Snittfart 7:04/km
Bild för Carina Grinde
10 maj: 11,00 km 77 min
Liite tungt efter att kört både tröskel 5x1km o styrka i går, men kunde springa nästan 1 km / 5min.
Bild för stefana77
10 maj: 7,01 km 40 min
Morgonrunda före frukost. Sege ben sen igår men ok flyt. Tog det lugnt. Snittempo 5.43
Bild för Vanessaöf
10 maj: 0,00 km 0 min
Ett väl utfört pass 6 km på 40 min. Ica rundan! 2km uppvärmning, sen koordinationslopp därefter ökning av fart. Tempoväxling som var ny!

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone