Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Karin Ekesiöö
24 apr: 8,10 km 46 min
bra
Bild för marielle.ahlfors@gmail.com
22 apr: 8,00 km 120 min
PW runt Kungsholmen
Bild för marielle.ahlfors@gmail.com
23 apr: 10,00 km 61 min
Löprunda på Väddö - Flås men skönt i kroppen
Bild för Alina
23 apr: 7,20 km 45 min
2 km uppvärmning 4x1km (5min) 1 km nedjogg Styrkepass innan och idag var flåset tungt :))) (v.6)
Bild för MatthiasLaendle
23 apr: 10,00 km 52 min
Vecka 25 lite tidigare :-)
Bild för posiberg
23 apr: 5,00 km 31 min
Ganska segt.
Bild för Therese Larri
23 apr: 5,00 km 80 min
Bild för Sanedh
23 apr: 6,00 km 81 min
Relativt lätt pass.
Bild för stefana77
23 apr: 11,00 km 62 min
Lunchrunda, liljeholmsrundan. Tog det lugnt och ok känsla. Snittempo 5.41

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone