Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Kuang He
22 mar: 21,00 km 130 min
Mål
Bild för Kuang He
13 mar: 20,00 km 122 min
Bild för Kuang He
17 mar: 15,00 km 110 min
Bild för TurboBlå
22 mar: 6,20 km 47 min
Kändes kanon!
Bild för TurboBlå
20 mar: 0,00 km 0 min
Styrka överkropp 45 min
Bild för Sampa22
22 mar: 4,00 km 25 min
Backträning. 7 st 30 sek brant backe. 4 km totalt. Snittfart 6:07
Bild för theresevisaj
21 mar: 6,00 km 65 min
Bild för Carina Grinde
21 mar: 6,70 km 51 min
Kändes ok, hann 12x30 sek
Bild för TDNL
21 mar: 10,00 km 55 min
2*200 meter @3:15
Bild för Jenny Rimflo
21 mar: 6,40 km 48 min
3 km, 15 min backe, nedjogg utomhus

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone