Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Jenny Rimflo
18 mar: 6,00 km 40 min
På löpband + löpstyrks
Bild för Jenny Rimflo
16 mar: 19,80 km 133 min
Utomhus halt
Bild för Nickekock
15 mar: 12,00 km 61 min
Bild för Nickekock
18 mar: 9,00 km 45 min
Bild för Nickekock
12 mar: 9,00 km 50 min
Bild för TeKå
21 mar: 10,18 km 56 min
Kuperat terräng spår istället för backintervaller
Bild för Sanedh
20 mar: 8,00 km 50 min
Ganska tung känsla. Kortade ned passet pga blånagel.
Bild för stefana77
20 mar: 11,01 km 59 min
Röstanpass. 3 k uppvärmning, 4*800,400 m, 3 k hem. Tufft. Snittempo 5.24
Bild för mrjxray
20 mar: 5,30 km 44 min
7km/h
Bild för mrjxray
17 mar: 12,80 km 114 min
tungt
Bild för GregerLoren
20 mar: 8,00 km 10 min
Bild för GregerLoren
19 mar: 8,00 km 40 min
Bild för GregerLoren
18 mar: 8,00 km 40 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone