Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för e.petersson
25 apr: 5,70 km 35 min
Bild för e.petersson
23 apr: 9,30 km 69 min
Turistlöpning i Helsingborg, inklusive vitsippehavet i bokskogen Pålsjö skog.
Bild för e.petersson
18 apr: 7,81 km 51 min
Bild för e.petersson
16 apr: 6,10 km 40 min
Bild för e.petersson
5 maj: 7,42 km 48 min
Transportlöpning från jobb, soligt men blåsigt.
Bild för Timmer
24 apr: 5,00 km 30 min
Snabbdistans 5 km. Snittempo 6:01 min/km.
Bild för Timmer
21 apr: 6,00 km 53 min
Backträning, intervaller.
Bild för Timmer
5 maj: 6,00 km 37 min
Intervallträning, tröskelpass. 6 x 1 km. Snitttempo 6:07 min/km
Bild för Timmer
1 maj: 5,00 km 32 min
Igång igen efter förkylningen
Bild för Timmer
3 maj: 26,70 km 216 min
Hade siktat på 3 timmar löpning, 25-26 km, gärna 30 km. Blev segt efter 20 km. Nöjd med att ha klarat 26 km och mer än 3 timmar löpning
Bild för Timmer
19 apr: 21,50 km 160 min
Nöjd eftersom jag klarade att springa motsvarande en halvmara
Bild för Peter Hammert
6 maj: 9,00 km 47 min
roligt pass 4,50-4.00 på fartbiten
Bild för stefana77
6 maj: 10,01 km 56 min
Rullade på och la in några fartökningar. Kändes helt ok känsla o flyt. Snittempo 5.38

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone