Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för TeKå
26 feb: 0,00 km 0 min
Zzzzzzzzz vila
Bild för sbatandj
26 feb: 11,00 km 70 min
Bild för stefana77
26 feb: 8,00 km 47 min
Sista passet inför Tokyo. Väldigt halt så tog det lugnt. 3 k uppvärmning, 10*200 m, 3 k nerjogg. Snittempo 5.57
Bild för kappakomplett
25 feb: 20,00 km 150 min
Ganska jävligt, mätte upp 1 km och sprang första på 5:45. Har inte löpklocka. Tvingade mig att köra 12 km... seg nedjogg.
Bild för TDNL
25 feb: 26,00 km 135 min
Bild för AdrianStymne
25 feb: 21,00 km 126 min
Bild för Carina Grinde
25 feb: 17,50 km 118 min
Ute på Lidingö från Agaområdet mot Bosön sprang 10 x1000 fick räcka sprang mellan 19.30- 21.30 ca.
Bild för Mange76
25 feb: 23,50 km 136 min
Fina intervaller. Idag med 3:45 gruppen
Bild för GregerLoren
25 feb: 14,00 km 65 min
Bild för Kuang He
22 feb: 3,00 km 20 min
Bild för Kuang He
25 feb: 14,00 km 99 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone