Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för FlyByLinda
9 jan: 9,00 km 62 min
Bild för FlyByLinda
10 jan: 10,00 km 66 min
Lugnt & skönt
Bild för Björn74
9 jan: 6,00 km 30 min
Bild för Majjo84
10 jan: 8,23 km 40 min
Medelpuls 142
Bild för asi002
9 jan: 6,00 km 60 min
Löpskola
Bild för Sampa22
10 jan: 6,00 km 41 min
Löpning innan jobbet
Bild för TyraBrat
9 jan: 7,00 km 48 min
Ok, men kändes lite tungt i inledningen och nerjoggen. Intervallet bättre än väntat. Först tre i 5 min/km, resterande 7 i 4.30. Löpband.
Bild för Mange76
9 jan: 9,50 km 55 min
MRC STHLM TUESDAY. Lite tungt i moddig snö.
Bild för TDNL
9 jan: 10,00 km 48 min
Fartlek
Bild för Michael Masoliver
9 jan: 5,00 km 30 min
Friskis: löpband. 5 km tempo 6 min/km (lördagspasset). Multifys 60 min.

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone