Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för evahultin
26 dec: 5,00 km 36 min
Bra
Bild för Stefan Rickardsson
26 dec: 6,00 km 35 min
Löpband segt.
Bild för asi002
25 dec: 7,00 km 0 min
Kvevlax 7, ok
Bild för Stickan78
26 dec: 10,00 km 54 min
Kortintervaller. Fortfarande vinterväglag.
Bild för GregerLoren
26 dec: 7,00 km 42 min
Bild för TDNL
26 dec: 10,00 km 53 min
Bild för Finaninjan
26 dec: 5,00 km 39 min
-15 C men det funkade bra m värmeväxlare 10 intervaller både nedför och uppför lätt lutning kändes bra trots 36 m stigning den första km
Bild för Finaninjan
26 dec: 5,00 km 39 min
-15 C men det funkade bra m värmeväxlare 10 intervaller både nedför och uppför lätt lutning kändes bra trots 36 m stigning den första km
Bild för EmmaSa
26 dec: 6,00 km 40 min
Bild för frippoo
26 dec: 8,00 km 46 min
Bild för Michael Masoliver
26 dec: 6,80 km 37 min
Löpband Friskis. 27 min tempo 6 min/km. 10 x 60 sek tempo 4,37 min/km. Yin yoga 60 min. Skivstång 60 min.
Bild för stefana77
26 dec: 12,02 km 62 min
I k uppvärmning, 10 k 5.10 och 1 k nerjogg. Kändes bra. Snittempo 5.10
Bild för SimonW
26 dec: 6,00 km 32 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone