Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Sören jonsson
17 okt: 8,00 km 49 min
1km 6,5 km tempo,2x3km 17,46 per 3km ,1km ned varvning 6:55.
Bild för Sören jonsson
16 okt: 8,00 km 58 min
Lätt jogg i varm miljö.
Bild för kricke66
16 okt: 10,00 km 50 min
Extra pass, känns bra i kroppen! Stark
Bild för Emiliabergh
16 okt: 6,00 km 36 min
Bild för kricke66
15 okt: 20,00 km 100 min
På mölla.. lite småsjuk känns det som:/
Bild för Kjetil
15 okt: 8,00 km 51 min
Hoka. Intervaller, 1km-800-600-400-200. Litt tunge bein i starten, greit etter hvert.
Bild för MatthiasLaendle
15 okt: 6,00 km 38 min
Med Emma
Bild för Unnis77
15 okt: 26,00 km 158 min
Bild för stefana77
15 okt: 23,01 km 128 min
Söndagspass Tumba. Bra känsla och flyt. Snittempo 5.35
Bild för kricke66
14 okt: 5,00 km 51 min
Som skjemat
Bild för Kjetil
14 okt: 25,00 km 162 min
Adizero med Hege. Rundt Nesøya. Vondt under fotsålene på og av. Ellers ok.
Bild för Sören jonsson
14 okt: 26,00 km 164 min
Bra trots blåsigt.

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone