Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Rosenknopp
14 apr: 8,00 km 47 min
Tungt efter långdistans Sovit dåligt
Bild för Frida Jonasson
13 apr: 6,00 km 31 min
Bild för stefana77
13 apr: 29,01 km 162 min
Masmo rundan, ok känsla. Några stopp i solen. Snittempo 5.35
Bild för Sara Hallsund
9 apr: 6,00 km 35 min
Bild för Sara Hallsund
13 apr: 10,00 km 60 min
Bild för Malin Sundin
13 apr: 30,10 km 163 min
Kändes bra men slitigt i slutet. 5,25 snitt
Bild för Veronica_66
13 apr: 6,00 km 39 min
Bild för Rosenknopp
13 apr: 30,00 km 178 min
Bild för Jenny Rimflo
13 apr: 25,70 km 181 min
Gick bra tills 2,2 mil sedan kram känningar i båda vaderna och baksidor. Gick en del de sista kilometerna
Bild för Jesus25
10 apr: 6,00 km 42 min
Bild för Frida Jonasson
12 apr: 20,00 km 104 min
Bild för Peter325
12 apr: 22,00 km 114 min
Medelfart 5:11/km, puls 149. Bra känsla. Ganska stumma ben efter fartökningen på 5km. Snittade mellan 4:40-4:48/km på ökningarna.
Bild för linarun
12 apr: 27,00 km 155 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone