Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Sören jonsson
15 aug: 8,00 km 44 min
Bra flyt ,något dåligt syre i luften åska.
Bild för LinaBeda
15 aug: 7,00 km 48 min
Backe
Bild för TC
TC
15 aug: 4,00 km 27 min
Fortfarande jobbigt med andningen. Lite bättre än förra gången. Kände av vä vad, o lite vä bakre lår efter styrke passet, var jobbigt.
Bild för Dan Tangen Sällylä
15 aug: 17,00 km 70 min
13 AUGUSTI PASSET. 17 I värmen. 4.49 tempo. Göttigt upp till San miguel å hem
Bild för stefana77
15 aug: 10,10 km 52 min
Lunchrunda liljeholmsrundan. Tryckte på och kändes bra men slitigt på slutet. Snittempo 5.06
Bild för Markus Lindsjö
15 aug: 10,00 km 66 min
V10: Kombipass. 3 km upp/ned, löpskolning i backe, rörlighet, 10x25s kortbacke, 5x200 intervall (39-40s) på platten (40s stå). Bra pass!
Bild för MatthiasLaendle
14 aug: 10,00 km 51 min
200m backintervaller
Bild för Kristinwidmark
14 aug: 17,00 km 127 min
Bild för AnnaTörn
14 aug: 7,00 km 44 min
+3X100 koord
Bild för Markus Lindsjö
14 aug: 5,00 km 35 min
V10: Mycket lugn hundjogg och uppmjukning från gårdagens långpass.
Bild för ahkmab
4 aug: 14,00 km 75 min
Snabbdistans

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone