Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för chast239
3 aug: 14,00 km 88 min
Långpasset
Bild för chast239
31 jul: 7,16 km 43 min
Bild för TC
TC
3 aug: 4,00 km 30 min
4x1+6. Joggade på fastande mage, så lite energilös. Men orkade springa lugnt iaf. Tur-uppehåll i regnet. Stretching. Ej ont i benen.
Bild för LinaBeda
3 aug: 8,00 km 39 min
Intervall 5×3×200m
Bild för Curt-56
2 aug: 8,00 km
Bild för Curt-56
2 aug: 8,00 km
Bild för Curt-56
3 aug: 7,00 km
Bild för Curt-56
3 aug: 7,00 km
Bild för stefana77
3 aug: 10,01 km 53 min
Röstan pass, sprang dit och 3*800,400 meter och löpning hem. Kändes bra. Snittempo 5.19
Bild för C.Gustavsson
2 aug: 10,00 km 70 min
Hamnade i trail-spåren igen. Lerigt, blött och halt. Men fan så kul!
Bild för Strix
1 aug: 3,00 km 23 min
Bild för Dan Tangen Sällylä
3 aug: 11,00 km 50 min
Dag 2 I Spanien. 8 augusti passet...
Bild för Dan Tangen Sällylä
1 aug: 6,00 km 27 min
4.29 tempo i Spanien, varmt 7 augusti passet...

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone