Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Koomandieu
1 aug: 10,00 km 50 min
Lugn distans, gick la bra
Bild för Lewinskan
1 aug: 9,00 km 52 min
Bild för johan.anrin
2 aug: 12,00 km 90 min
Fantastiskt hade bra flyt hela vägen och fick även till utförslöpning på ett bra sätt klrde hemma till hammarbybackens topplatå o tillbaka
Bild för Minglan
2 aug: 8,00 km 56 min
Bild för Sofia Lundgren
2 aug: 8,00 km 60 min
Ofrivillig supertrail! 2 km över kalhygge med stora vattenpölar. Sedan 3 km på regnöversvämmade vägar… Skönt iaf!
Bild för C.Gustavsson
1 aug: 9,00 km 55 min
Bild för Anna Brorsdotter
2 aug: 7,00 km 42 min
Fartlek 20 min
Bild för kricke66
2 aug: 10,00 km 46 min
Ned til Bilsett, 10 varv sen hjem.
Bild för Markus Lindsjö
1 aug: 9,00 km 46 min
V8: 8 km lugn distans + 5x100 koordinationslopp + löpskolning och dynamisk rörlighet.
Bild för stefana77
1 aug: 11,01 km 54 min
Lite hårdare pass Tumba. Bra känsla och tryckte på. Snittempo 4.55
Bild för ahkmab
1 aug: 7,00 km 45 min
3 km uppvärmning, dynamisk rörlighet, 2*5*30 m löpskola, 3 km nedvarvning
Bild för Unnis77
1 aug: 8,00 km 48 min
6.25 till 5.25 i stegring, skönt trött.

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone