Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för allon
27 jul: 6,00 km 45 min
Bild för Unnis77
27 jul: 6,00 km 39 min
Bild för Markus Lindsjö
27 jul: 7,50 km 45 min
V7: Mycket lugn hundjogg - vila benen inför Falkenberg Stadslopp på lördag.
Bild för andreabranden
27 jul: 7,00 km 41 min
Fokus på löpsteget. Mjölksyra i vaden så tog det lugnt sista 2 km
Bild för andreabranden
26 jul: 6,00 km 33 min
Rimligt. Lite för nära maten..
Bild för andreabranden
24 jul: 5,00 km 28 min
Ganska tungt men rimligt fikatempo
Bild för ErikBjuhr
27 jul: 10,00 km 47 min
Bild för chast239
27 jul: 8,16 km 48 min
Distans stegrad fart
Bild för Sofia Lundgren
27 jul: 6,00 km 42 min
5 km + backe x 8 ggr intervaller Kändes bra & kul! Första i stugan på semesterns första dag.
Bild för kricke66
27 jul: 13,00 km 68 min
3km ned til bislett. 6 x1 km plus 1 extra km och hemjogg 3 km.. tufft men kul pass!!
Bild för Emanuel
27 jul: 5,00 km 27 min
Varannan km strax under 5 pace.
Bild för Emanuel
26 jul: 2,00 km 8 min
5x400m. Pace ca 4.

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone