Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för TomasLundberg
28 maj: 3,40 km 24 min
"Spring-skytte"
Bild för TomasLundberg
26 maj: 11,50 km 85 min
Runacademy-träning: trail-intervaller
Bild för TomasLundberg
25 maj: 6,00 km 42 min
Lugnt pass
Bild för TomasLundberg
24 maj: 10,00 km 55 min
Tempo 5:30 min/km
Bild för TomasLundberg
21 apr: 5,80 km 41 min
Intervaller: 5 x (30 s + 30 s vila) två gånger
Bild för TomasLundberg
21 maj: 8,00 km 44 min
Bild för Timmer
30 maj: 42,10 km 353 min
Tungt!! Stockholm Marathon
Bild för Khelan
30 maj: 42,00 km 295 min
Häftigt!
Bild för stefana77
30 maj: 43,10 km 236 min
thlm maran 2026. Väldigt varmt och strulande mage så blev en tuff dag. Kämpade mig in i mål. Snittempo 5.26
Bild för Björn Olsson
30 maj: 4 320,00 km 268 min
Gick tyvärr inte alls och fick gå mycket efter ca 13 km p g a knät, hade otur och föll på sista träningspasset. Ja ja inga ursäkter, nya tag
Bild för Azzi
29 maj: 3,00 km 22 min
Bild för Timmer
29 maj: 2,30 km 16 min
Joggade, provade nytt bälte o keps
Bild för Khelan
29 maj: 35,00 km 20 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone