Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Laurensius65
3 maj: 29,00 km 195 min
Bild för TKR
TKR
3 maj: 32,00 km
Progressivt 4:55 0-22 4:35 22-27 4:10 27-31
Bild för stefana77
3 maj: 10,01 km 53 min
3 k uppvärmning, 2 k backe, 2 k tröskel, 3 k nerjogg. Bra känsla o flyt. Snittempo 5.18
Bild för Magjo164
18 apr: 11,00 km 63 min
Bild för stefana77
2 maj: 5,24 km 31 min
Morgonrunda före frukost. Tog det lugnt, lite seg känsla. Snittempo 5.59
Bild för Claudia
27 apr: 15,00 km
Bild för Khelan
2 maj: 27,00 km 170 min
Jobbigt i solen. Skippade tre km
Bild för Jenny Rimflo
2 maj: 24,31 km 180 min
Tungt. Efter 1.5 mil gick jag delar av sträckan.
Bild för Khelan
29 apr: 7,00 km 40 min
Kändes bra!
Bild för Peter Hammert
1 maj: 6,00 km 32 min
lugnt
Bild för Azzi
29 apr: 5,00 km 32 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone