Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Emma_Engwall
5 apr: 30,00 km 200 min
Bild för Jenny Rimflo
3 apr: 6,05 km 50 min
Uppvärmning 2 km 4×4 intervaller 2 km nedjogg
Bild för linda_engstrom
4 apr: 7,00 km 42 min
6,02 min/km Sprungit skogsvägen med F. Fotleden bättre men inte helt smärtfri
Bild för Malin Sundin
4 apr: 8,00 km 43 min
Lätt löp
Bild för stefana77
4 apr: 4,01 km 24 min
Morgonrunda Prag. Snittempo 6.09
Bild för linarun
3 apr: 13,00 km
Bild för Jesus25
1 apr: 6,00 km 38 min
20
Bild för Veronica_66
3 apr: 9,00 km 54 min
Bild för Jesus25
31 mar: 10,00 km 64 min
Bild för Jesus25
3 apr: 6,00 km 38 min
17
Bild för Jenjen
2 apr: 8,50 km 55 min
Bild för Jenjen
3 apr: 6,00 km 37 min
Bild för Malin Sundin
3 apr: 8,70 km 52 min
Lite tungt. 4x4x40 sek intervaller. snitt mellan 3,30-3,45

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone