Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Peter Hammert
29 maj: 12,00 km 65 min
lugnt 5,27 fart
Bild för Khelan
28 maj: 7,00 km 41 min
Bild för e.petersson
28 maj: 9,61 km 60 min
Kände mig tung och det var blåsigt men det gick på något sätt ändå.
Bild för Björn Olsson
27 maj: 5,00 km 28 min
Löpband ej svettig men blå tå. Bara vila och hoppas jag tar mig runt på lördag. Kommar jag under fyra timmar är jag nöjd.
Bild för Timmer
27 maj: 7,00 km 48 min
Bild för Björn67A
27 maj: 8,70 km 45 min
Bild för Jenny Rimflo
26 maj: 6,00 km 40 min
Löpband
Bild för stefana77
27 maj: 8,02 km 46 min
Lunchpass Globen. Tog det lugnt och ingen press. Lite små seg känsla. Snittempo 5,43
Bild för Azzi
27 maj: 6,00 km 41 min
Bild för stefana77
26 maj: 8,01 km 43 min
k uppvärmning, 10*200 m intervall, 3 k nerjogg. Bra känsla. Snittempo 5.21
Bild för e.petersson
26 maj: 6,00 km 37 min
Körde 6x1 km på löpbandet då jag bokat in mig på indoor running men åkte till fel gym!
Bild för UffeW
26 maj: 3,00 km 22 min
Bra - mest löpning lite gång på slutet uppför
Bild för Laurensius65
26 maj: 9,00 km 59 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone