Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för ErikBjuhr
15 jul: 6,00 km 58 min
Bild för chast239
15 jul: 14,00 km 90 min
Bild för Kjetilv
15 jul: 11,00 km 52 min
3km + 6x800m + 3,2km
Bild för ahkmab
15 jul: 11,00 km 74 min
Gillberga 8*50s + löpskola
Bild för Strix
14 jul: 3,00 km 24 min
Bild för Emanuel
15 jul: 8,00 km 42 min
Bild för Thomaszäll
15 jul: 5,00 km 37 min
Bild för Thomaszäll
13 jul: 95,00 km 37 min
Bild för ahkmab
14 jul: 4,00 km 31 min
Myrlöpning Ritsem
Bild för ahkmab
7 jul: 10,00 km 50 min
4:54
Bild för ahkmab
6 jul: 10,00 km 65 min
3 km, löpskola, backlöpning 7*50 s, 3 km
Bild för ahkmab
14 jul: 12,00 km 70 min
3, 3*80, 6*800 (3:12-3:20), 3 Pulsdropp 40
Bild för AllanBrallan90
13 jul: 6,00 km 43 min
Sprang lite snabbare än jag borde har gjort. Men genomförde passset. Sprang på ett 07:15 tempo
Bild för AllanBrallan90
13 jul: 6,00 km 43 min
Sprang lite snabbare än jag borde har gjort. Men genomförde passset. Sprang på ett 07:15 tempo

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone