Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för LinaBeda
6 jul: 6,50 km 40 min
Backe
Bild för Linnea Lindström
4 jul: 5,00 km 35 min
Oss enligt program. Skönt väder efter rejält regn.
Bild för Linnea Lindström
6 jul: 7,00 km 31 min
Pass enligt program. Skönt väder. Mulet 19 grader.
Bild för stefana77
6 jul: 11,07 km 61 min
Hemmarunda, Lida o Vårsta. Tunga o sega ben. Snittempo 5.29
Bild för chast239
6 jul: 8,16 km 52 min
Bild för Sören jonsson
6 jul: 7,00 km 40 min
Blåst från alla väderstreck men ändå stabilt tempo.
Bild för C.Gustavsson
6 jul: 14,00 km 84 min
Nope. Trötta ben redan från start, pressade så hårt jag kunde men fick inte upp tempot. Men gjorde mitt bästa och gav inte upp!
Bild för Kjetil
6 jul: 6,00 km 44 min
Scott. Blestua, Solobua, Strutåsen. Regn og vått. Gode ben, stiv/øm akilles siste to km
Bild för ErikBjuhr
6 jul: 11,00 km 55 min
Bild för Majacronstedt
6 jul: 8,00 km 47 min
Bild för AllanBrallan90
6 jul: 9,00 km 63 min
3 km uppvärmning - 6:50 tempo. Intervaller, hade kunnat spinga snabbare, låg på 5:50- tempo, jag tyckte det var snabb återhämtning, men ok.
Bild för AllanBrallan90
4 jul: 7,11 km 50 min
Det kändes väldigt bra, prat-tempo och jämn puls. Zon 4 - 49% av passet.
Bild för AllanBrallan90
2 jul: 11,70 km 90 min
Det va nice, hade kunnat fortsätta. Höll jämnt tempo genom hela passet
Bild för Ascha79
5 jul: 9,00 km 50 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone