Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Albert0002
19 apr: 6,00 km 33 min
Distans 6KM
Bild för Albert0002
18 apr: 13,40 km 68 min
Tröskel 8x1KM (45")
Bild för Albert0002
16 apr: 31,00 km 193 min
Kolmården -> Norrköping
Bild för Albert0002
15 apr: 6,00 km 34 min
Distans 6KM
Bild för Billen
20 apr: 10,00 km 50 min
Bild för Katerina
20 apr: 10,00 km 61 min
Bild för Mimmi Jonsson
20 apr: 5,00 km 30 min
Morgonpass inomhus med sjöutsikt :) Kändes lätt.
Bild för Temme76
19 apr: 6,00 km 40 min
Körde torsdagens intervaller idag istället. På band pga pollen. 1km istället för 800m. Körde ca 4min per km
Bild för Tony Englund
19 apr: 9,00 km 53 min
Utelöp Karbonskor otrolig känsla att springa i. Lätt distans. Snitt 5,55/km
Bild för Jenny Rimflo
19 apr: 8,10 km 54 min
Gick bra, tempo 6,27 2 km, intervall enligt programmet sedan 1 km 6,0. Intervall 5,09, 4 55, 4,45
Bild för Bella.Beiron
19 apr: 8,00 km 43 min
Lugn löpning. Kroppen kändes lätt, likaså andningen.
Bild för Gerleman
20 apr: 4,00 km 41 min
Bild för Fredrikskur
19 apr: 6,82 km 43 min
Bild för c.jagerhem@gmail.com
19 apr: 10,00 km 90 min
Promenad efter tågresa till Göteborg

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone