Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Niclas Höckerfelt
4 apr: 8,00 km 45 min
Retarderande pass. Börjad på 5 min/km slutade på 4 min / km
Bild för Patriksalling
7 apr: 14,00 km 75 min
Körde lite blandat med olika lutningar för att få in känslan av loppet
Bild för johantappert
7 apr: 10,00 km 51 min
Bild för johantappert
6 apr: 11,00 km 96 min
Bild för johantappert
2 apr: 25,00 km 180 min
Bild för Jenny Rimflo
6 apr: 7,70 km 49 min
Körde 2 km 6,27 intervall enligt i tempo 5,10 0 4,35 nedjogg på 5,52-6 tempo.
Bild för Lovan
6 apr: 6,00 km 30 min
Kort distans, intervaller +styrka
Bild för Timjornhammar
2 apr: 10,00 km 50 min
Bild för Timjornhammar
5 apr: 10,00 km 50 min
Bild för Agnes82
6 apr: 6,00 km 31 min
Bild för Agnes82
6 apr: 25,00 km
Bild för Agnes82
6 apr: 8,00 km 42 min
Jobbigt
Bild för kalle.sander
6 apr: 7,00 km 39 min
Första passet på en vecka, seg och trög i kroppen fortfarande inte helt 100 återställd efter förkylningen

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone