Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Mattejazz
1 apr: 22,00 km
Bra feeling med bra tempo. Trötta ben.
Bild för Tony Englund
31 mar: 10,00 km 67 min
Utelöpning Ås-Stan. Känning framsida lår och höfter (dåligt tränad). Totalt 10k. Dricka med ute och gick vid drickapauserna.
Bild för Tony Englund
29 mar: 7,06 km 49 min
Löpb Backpass 6gr lutning 4x60 4x40 4x20sek Uppv och nedjogg 2,5+2km. Hade yrsel när jag vilade mellan "intervallerna".
Bild för Fatimanolasco
30 mar: 9,00 km 63 min
Kul men tufft pass!
Bild för MatthiasLaendle
31 mar: 10,00 km 29 min
Gårdagens backpass
Bild för AnnaKatarina
30 mar: 10,00 km 52 min
Bild för Patriksalling
31 mar: 6,00 km 30 min
Bra dra
Bild för Jill Clavell
31 mar: 8,00 km 46 min
Bra
Bild för Andreas Rutemark
30 mar: 6,00 km 31 min
Sprang på hotell
Bild för GGG666
30 mar: 8,00 km 60 min
Bild för Jenny Rimflo
30 mar: 8,00 km 51 min
2,5 km 6,24 tempo. Intervall 4×4 tempo 4,25-4,35. Tufft. Nedvarvning ca 1 km på 6 tempo
Bild för Albert0002
30 mar: 12,20 km 69 min
Kortbacke 16x30"
Bild för Albert0002
29 mar: 6,00 km 35 min
Bild för Albert0002
28 mar: 12,00 km 64 min
Marafartpass 10KM

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone