Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Jenny Rimflo
29 apr: 5,50 km 38 min
Enligt program på löpband. Viss känsla i hälen
Bild för Peter Hammert
28 apr: 14,00 km 88 min
bra pass lite ont i hamstringen 12 km 5,18-5,13
Bild för Björn Olsson
28 apr: 9,00 km 46 min
Blå tånagel, annars fin form:)
Bild för UffeW
28 apr: 3,90 km 36 min
Skönt
Bild för Ingela Rosén
28 apr: 10,00 km 52 min
Bild för Ingela Rosén
26 apr: 10,00 km 51 min
Bild för Håkan Abramsson
27 apr: 7,00 km 42 min
Intervall
Bild för stefana77
28 apr: 7,00 km 40 min
Lunchpass. Tog det lugnt och rullande igenom bara. Snittempo 5.42
Bild för Khelan
27 apr: 7,00 km 60 min
Bra! Snabba intervaller.
Bild för Björn67A
27 apr: 8,70 km 47 min
Bild för TomasLundberg
26 apr: 21,10 km 125 min
Långdistans: tempo ca 6,05 - 6,15 min/km, med tempoökning till ca 5,35 min/km mellan 10 km och 16 km.

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone