Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Mariahelena
14 mar: 10,00 km 59 min
Bild för LinaBeda
13 mar: 6,00 km 39 min
Backe
Bild för Winand11
12 mar: 17,00 km 120 min
Kändes i höfterna. Första långpass på tre veckor efter sportlovet
Bild för Patriksalling
13 mar: 5,00 km 25 min
Bild för LinnKronman
12 mar: 10,00 km 0 min
Bild för Alexo
12 mar: 29,00 km 135 min
Långpass, Bjärred Sista 9km, maraton fart Lite kuperat
Bild för Alexo
11 mar: 6,00 km 35 min
Lätt löpning
Bild för Alexo
10 mar: 21,00 km 100 min
Kombi pass 10 km MP, 10 vila 10X1km/ 1min (3:55) Sista tusen 3:45
Bild för Smnjnssn
12 mar: 22,00 km 100 min
Isigt och tungt, tappade bråddarna ett par gånger. Ett par fartökningar men inte i önskad mängd i dag.
Bild för Smnjnssn
11 mar: 10,00 km 43 min
5k upp- och nedjogg. 5k @3.35-pace
Bild för Smnjnssn
11 mar: 11,00 km 50 min
Bra pass. 5x1k långbacke. Z4
Bild för Jill Clavell
12 mar: 24,00 km 150 min
Jättebra!

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone