Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Jesper Fransson
6 mar: 10,00 km 49 min
Backar i svingen, stor skillnad med bra underlag
Bild för Billen
6 mar: 8,00 km 48 min
Bild för Smnjnssn
6 mar: 10,00 km 50 min
Lugnt till jobbet.
Bild för AnnaKatarina
5 mar: 30,00 km 145 min
Kändes pigg och alert till ca 23 km sedan började det bli tungt. Helt slut sista km.
Bild för Falconer
4 mar: 27,00 km 149 min
5:33 tempo. Väldigt kallt och blåsigt samt isigt underlag
Bild för Tony Englund
5 mar: 20,43 km 124 min
Löpband långpass körde på med bra känsla och steg. Snitt 6,05/km. Klapp på axeln efter passet.
Bild för Tony Englund
4 mar: 5,00 km 29 min
Löpband 5km lätt distans. Snitt 5,52/km Bra känsla
Bild för GGG666
5 mar: 23,00 km 134 min
Bild för christofferberg79
5 mar: 25,00 km 145 min
Stel som en pinne i vänster lår från 9 km. Pga utförsåkning, vätskebrist eller 6 timmar bilkörning? Bra mental träning.
Bild för awaltersson
5 mar: 25,00 km 149 min
Bild för awaltersson
2 mar: 8,47 km 50 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone