Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för kalle.sander
5 mar: 26,00 km 145 min
Runt 0:an snöblandat regn, blåsigt. Kroppen vidrigt tung och öm. Sista 3 km sjukt stumma.
Bild för Katerina
5 mar: 16,00 km 97 min
och simning i havet 20 min
Bild för stefana77
5 mar: 31,01 km 173 min
Söndag långpass. Kändes bra. Snittempo 5.36
Bild för eme_liesa
5 mar: 23,00 km 145 min
Bild för Smnjnssn
5 mar: 20,00 km 105 min
Blåsigt och snöigt. Otroligt tungt så nöjde mig med 20k i zon 2.
Bild för Smnjnssn
3 mar: 10,00 km 46 min
10k på isvägen. Bra känsla.
Bild för Smnjnssn
1 mar: 8,00 km 50 min
Basketträning.
Bild för Smnjnssn
28 feb: 10,00 km 45 min
4k upp- och nedjogg 20min. 25min backe @5%
Bild för Smnjnssn
4 mar: 7,00 km 40 min
Bild för Albert0002
5 mar: 26,00 km 152 min
Långpass på söder
Bild för Albert0002
3 mar: 3,00 km 18 min
Jogg för styrka
Bild för Patriksalling
5 mar: 7,00 km 38 min
Tunga ben, men bra genomkörare , innebandy ikväll.

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone