Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Jenny Rimflo
4 mar: 23,00 km 146 min
Tempo, 6,22-5,42. Lite tungt idag.
Bild för johantappert
3 mar: 10,00 km 60 min
Backe
Bild för lizwik
3 mar: 18,00 km 118 min
Bild för lizwik
28 feb: 10,00 km 52 min
Bild för johantappert
1 mar: 10,00 km 50 min
Bra
Bild för Katerina
4 mar: 7,00 km 43 min
Lugnt.
Bild för chrippa0403
4 mar: 10,65 km 56 min
Löpband 7/30 med +1,5 lutning PB på milen 49.32
Bild för Billen
4 mar: 25,00 km 155 min
Bild för stefana77
4 mar: 7,01 km 36 min
Extrarunda lördag. Kändes bra. Snittempo 5.09
Bild för Wall
28 feb: 10,00 km 62 min
Halt i Luleå just nu
Bild för Jill Clavell
4 mar: 15,00 km 89 min
Ganska tungt. Snittid 5.56
Bild för LinnKronman
3 mar: 16,00 km
Bild för Tony Englund
2 mar: 9,61 km 56 min
Löpband Trösklar 2x10min+2x5min 5,35 min 5,15 min uppvärm 2km nedjogg 2km Totalsnitt 5,52/km 1:a gången med Saucony shift Bra känsla

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone