Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Katerina
25 feb: 6,00 km 36 min
morgonjogg och lite backlöpning. simning i havet 25 min.
Bild för Annaroingo
25 feb: 5,00 km 31 min
Bild för stefana77
25 feb: 7,00 km 38 min
Lördagsrunda, centrum. Kändes bra och tog det lugnt. Snittempo 5.27
Bild för Jill Clavell
25 feb: 5,00 km 38 min
67 min/ 11.7km/ 18/ 3km/32 min/5.3 km
Bild för lizwik
24 feb: 21,00 km 119 min
Bild för Patriksalling
24 feb: 5,00 km 28 min
Lugnt och fint , sliten i kroppen
Bild för AnnaKatarina
24 feb: 14,00 km 71 min
Halt ute. Moddigt. Tung löpning
Bild för Alexo
24 feb: 18,50 km 130 min
Distans med integrerat delar. Backlöpning 4x500m 2x2km 4:20 4:30 Ösregn hagel blåsigt
Bild för Diana Waruhiu
22 feb: 5,00 km 32 min
Bild för Wandalie
24 feb: 8,00 km 49 min
Lite tunga ben efter BP igår. Körde fredhällsbacken. 9x60sek. Lagom pass ändå.
Bild för Albert0002
24 feb: 6,00 km 35 min
Morgonjogg efter frukost
Bild för Sven56
24 feb: 9,00 km 52 min
Mulet, -1, isigt 5:49/km
Bild för Smnjnssn
23 feb: 9,00 km 45 min
7x90 @5%, fart 4.10 (90’ flack löpning). Band. 50/50 zon3-4.

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone