Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för MatthiasLaendle
21 feb: 11,00 km 61 min
Bild för Dennish93
21 feb: 11,00 km 71 min
Bild för Albert0002
21 feb: 11,50 km 67 min
Distans 10.5KM, 5x100/100
Bild för christofferberg79
21 feb: 12,00 km 70 min
10 km på 55 min
Bild för stefana77
21 feb: 11,00 km 58 min
Lunchpass. Väldigt dåligt underlag men ok känsla. Snittempo 5.18
Bild för Falconer
18 feb: 26,00 km 140 min
26 km i 5:23 tempo
Bild för Falconer
16 feb: 12,10 km 59 min
2 km uppvärmning 8x1km trökelintervall ca 4:30 tempo 2km nedjogg
Bild för jesperhagman
21 feb: 7,00 km 35 min
Bild för RyvenRunner
21 feb: 23,00 km 120 min
Fint långpass! Nu blir det några dagar löpfritt och snowboard på menyn istället
Bild för Tony Englund
21 feb: 8,00 km 46 min
Löpband progressivt 6,37-5,16/km Totalsnitt 5,44/km Bra känsla
Bild för Katerina
21 feb: 11,00 km 68 min
lätt
Bild för Alexo
21 feb: 13,00 km 66 min
Distans: 13 km 4:40-4:25 Svin kalt
Bild för Timjornhammar
18 feb: 10,00 km 68 min
Bild för Timjornhammar
17 feb: 10,00 km 55 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone