Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för chrippa0403
4 feb: 0,00 km 90 min
Styrketräning Ben och armar
Bild för Albert0002
4 feb: 24,50 km 137 min
Långpass 24.5KM (med tröskel 3x1KM)
Bild för AnnaKatarina
4 feb: 20,00 km 106 min
Underbart soligt väder. 4- grader. Sliten i benen men det gick bra. Som vanligt långa, korta uppförsbackar.
Bild för Katerina
4 feb: 7,00 km 44 min
med 1000 m backöpning. simning i havet 22 min.
Bild för AR running
4 feb: 16,00 km 112 min
Mycket lugnt pga träningsvärk efter gympass igår. Tempo 7:00. 76% i zon 1 och 22% i zon 2. Jag bytte ordning på helgpassen pga tidsbrist.
Bild för Oljan
4 feb: 5,00 km 25 min
Bild för Fiskjävel
4 feb: 26,00 km 147 min
Långpass utan koll på klockan. Genererade 26 km i 5:39-tempo trots upprepad gång r/t kramp i bröstet. Mycket nöjd!
Bild för GGG666
4 feb: 21,00 km 143 min
Bild för Jockek93
4 feb: 11,00 km 60 min
Bild för RyvenRunner
4 feb: 25,00 km 135 min
Livets längsta löp! Dagen till ära i nya pjucks - New Balance 1080 v12 Löjligt sköna långdistansare
Bild för jesperhagman
4 feb: 9,00 km 41 min
Bild för jesperhagman
2 feb: 10,00 km 50 min
Bild för Sven56
4 feb: 8,80 km 51 min
Klart,-5 5:51/km

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone