Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Pajen
29 jan: 23,00 km 130 min
Fruktansvärt tung med det blev gjort iaf
Bild för asi002
29 jan: 22,00 km 158 min
Långsamt, men tungt. Bra väder
Bild för Maria Erica
29 jan: 21,00 km 140 min
Bild för K1
K1
29 jan: 21,21 km 149 min
Fick lite filing och ville ha en halvmara
Bild för Katerina
29 jan: 16,00 km 101 min
långsamt pga ont i ryggen. Simning i havet 20 min
Bild för Teddy A
28 jan: 13,00 km
Smärta i häl, i övrigt härligt
Bild för Andreas Rutemark
26 jan: 10,00 km 48 min
Intervaller enligt program, gick bra
Bild för Andreas Rutemark
29 jan: 22,00 km 125 min
Skönt pass okej väder, men dålig uppladdning så bitvis tunga ben. Glömde klockan så tempot blev inte helt rätt. Blev dessutom 2 ”onödiga” st
Bild för jedwall
28 jan: 5,00 km 28 min
Bild för jedwall
27 jan: 5,00 km 30 min
Bild för RyvenRunner
29 jan: 8,00 km 45 min
Lätt distans
Bild för RyvenRunner
28 jan: 6,00 km 45 min
Backintervaller i skidbacke. Två månader kvar till årets första traillopp
Bild för Joholmer
26 jan: 10,00 km
Inkl 15x200m 3,45-tempo
Bild för Joholmer
24 jan: 8,00 km

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone