Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Lena78
29 jan: 21,00 km 132 min
Ute, jobbigt! Fick håll ofta, gick rätt många gånger. Ok tid ändå.
Bild för stefana77
29 jan: 28,00 km 160 min
Söndagspass TSM med förlängning. Kändes bra och flöt på. Snittempo 5.42
Bild för Albert0002
29 jan: 23,00 km 137 min
Längsta passet so far :) Nike Invincible levererar
Bild för AR running
29 jan: 14,00 km 81 min
Helt ok, utom att jag glömde hur långt jag skulle springa. Det blev 14 km istället för 12. Aningen för högt tempo 5:48 med 43% i zon 3.
Bild för lizwik
29 jan: 21,00 km 120 min
Bild för Timjornhammar
29 jan: 25,00 km 141 min
Bild för Jesper Fransson
29 jan: 16,00 km 80 min
Lugnt långt
Bild för MatthiasLaendle
29 jan: 23,00 km 126 min
Bild för Dennish93
29 jan: 23,00 km 144 min
Bild för Mariahelena
28 jan: 24,00 km 6 min
Bild för Mariahelena
29 jan: 24,00 km 142 min
Bild för Smnjnssn
29 jan: 22,00 km 100 min
4.40-pace. Zon2. Ganska halkigt, broddarna gick sönder så vek ner mig efter 22 för att undvika överansträngning. Bra känsla överlag
Bild för Smnjnssn
27 jan: 10,00 km 42 min
4k uppjogg + strides. 2k nerjogg. 20x200 @3.05-pace
Bild för Oljan
29 jan: 24,00 km 131 min
5:25 med Peter

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone