Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Nbond
25 jan:
Bild för Diana Waruhiu
24 jan: 7,51 km 50 min
Bra
Bild för Jenny Rimflo
25 jan: 6,10 km 39 min
1 km 6,4, 1 km. Intervaller 7×40 sek 4,34 tempo, vila 40 sek mellan+ 2 min vila 5×40 sek 4,34 tempo+4,22 tempo, resterande i 6,24 tempo.
Bild för GGG666
24 jan: 6,00 km 35 min
Bild för Martins
24 jan: 10,00 km 60 min
Bild för Timjornhammar
24 jan: 11,00 km 60 min
Bild för Oljan
25 jan: 6,00 km 29 min
Marafart
Bild för Aneflo
25 jan:
Bild för Madde Sköld
24 jan: 10,00 km 51 min
Bild för Billen
25 jan: 10,00 km 58 min
Bild för Blanken
15 jan: 20,00 km 140 min
Bild för Blanken
16 jan: 4,00 km 25 min
Bild för Blanken
20 jan: 10,00 km 70 min
Fartlek
Bild för Blanken
25 jan: 21,00 km 150 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone