Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Lena78
17 jan: 4,00 km 24 min
Jobbigt på kvällen efter innebandyn Mätt i magen
Bild för genaside
17 jan: 4,00 km 22 min
Kul att köra lite styrka
Bild för charlotte olofsson
17 jan: 3,00 km 61 min
Det blev löpbandet idag 3km,styrka och stretch✅
Bild för peterlgnilsson
17 jan: 9,00 km 67 min
Följde dagens pass. Mellan 170-200 i puls på intervallerna
Bild för peterlgnilsson
17 jan: 21,00 km 120 min
På löpband 143 i snittpuls
Bild för doolar
17 jan: 4,00 km 25 min
Första passet sen 14 dec pga sjukdom. Fick korta till 4km för att komma i gång lugnt
Bild för Timjornhammar
17 jan: 12,00 km 81 min
Bild för Oden89
17 jan: 6,00 km 35 min
Bild för RyvenRunner
17 jan: 11,00 km 61 min
Första Intervallpasset på mycket angenämt underlag
Bild för kalle.sander
17 jan: 10,00 km 53 min
1 grad, regnigt, första passet på en vecka. Kroppen bättre än väntat.
Bild för Dennish93
17 jan: 10,00 km 61 min
Bild för LinaBeda
17 jan: 6,00 km 30 min
Bild för Alexo
16 jan: 9,00 km 45 min
Lätt löpning. Foam roll

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone