Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för MikaelMBL
12 jan: 10,00 km 53 min
Bra tröskelpass med 8 km i mellan 5.01-5.13 tempo.
Bild för Albert0002
12 jan: 10,60 km 58 min
Marafartpass 8KM I nya NB RC Elite v2. Skitkul. Ing problem med fötterna..!
Bild för stefana77
12 jan: 11,00 km 60 min
Backintervaller vårsta. 14 st i bra tempo, ok känsla. Snittempo 5.28
Bild för lizwik
10 jan: 8,00 km 70 min
Mycket snö men kul
Bild för RyvenRunner
12 jan: 6,00 km 32 min
Lätt distans
Bild för awaltersson
12 jan: 10,00 km
Marafartpass 8 km (44:21) + uppvärmning och nedvarvning 56
Bild för awaltersson
10 jan: 9,00 km 49 min
Kul med korta intervaller
Bild för awaltersson
8 jan: 7,00 km 40 min
Bild för RyvenRunner
11 jan: 9,00 km 45 min
Fartlek, kortade ned passet och farten pga is
Bild för Magdalena Streijffert
11 jan: 10,00 km 60 min
Ganska trötta ben men tog sig på slutet. En genomkörare.
Bild för Magdalena Streijffert
10 jan: 12,00 km 66 min
Växlade mellan 5.18 och 5.00 i fartleken. 5.18 inga problem men lite tufft med 5.00. Gick bra med tanke på knäna som krånglat.
Bild för wearemagdawe
10 jan: 8,00 km 76 min
Bild för wearemagdawe
12 jan: 10,00 km 71 min
Bild för Timjornhammar
12 jan: 17,00 km 80 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone