Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Mariahelena
11 jan: 6,00 km 38 min
Bild för zeno74
10 jan: 10,00 km 63 min
Bild för zeno74
5 jan: 12,00 km 80 min
Bild för chrippa0403
10 jan: 8,00 km 45 min
Skönt intervallpass, slutkörd i benen från söndagens långdistans men skönt att få lite spring i benen.
Bild för EmelieRude
10 jan: 7,00 km 45 min
6:31 fart 7km 3 koordinationslopp x60
Bild för AnnaKatarina
10 jan: 12,00 km 59 min
Jobbigt. Självförtroendet sviktar. Känns som jag satt för högt mål.
Bild för Edmund
10 jan: 11,00 km 74 min
Inte intervaller men fartlek, härligt väder, kändes riktigt bra
Bild för MatthiasLaendle
10 jan: 9,00 km 45 min
3x5x200 meter
Bild för stefana77
10 jan: 11,16 km 55 min
Halmstadlöpning. 3 k uppvärmning, 3*2 k tröskel , 2 k nerjogg. Kändes bra Snittempo 4.54
Bild för Dennish93
10 jan: 9,00 km 67 min
Bild för linusekdahl94
10 jan: 10,00 km 60 min
Kändes bra
Bild för Robertsvensson
10 jan: 12,00 km 70 min
Bild för Robertsvensson
8 jan: 10,00 km 70 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone