Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Joholmer
3 jan: 6,00 km
Stadslöpning Manchester
Bild för Joholmer
1 jan: 13,00 km
Nyårdagen, lugnt tempo
Bild för Joholmer
26 dec: 6,00 km
I Västerås med Erik. Glashalt!
Bild för Billen
5 jan: 10,00 km 60 min
Bild för Lena78
5 jan: 6,40 km 40 min
Tröskel 12-10-8min, (10,3-10,6-10,9) Litd ont i fötterna men det gick ok.
Bild för asi002
4 jan: 9,00 km 55 min
Bra länk
Bild för Patriksalling
5 jan: 3,00 km 16 min
Lugnt morgonpass
Bild för RyvenRunner
4 jan: 10,00 km 54 min
Lugn runda i snöovädret ⛄️
Bild för Jill Clavell
5 jan: 9,50 km 60 min
2,5 km 16 min÷3 km+ 5 km 30min.
Bild för awaltersson
5 jan: 10,43 km 60 min
Kul pass
Bild för Nord-noren
4 jan: 10,00 km 47 min
Bild för ToveE
4 jan: 8,00 km 52 min
Halt vissa partier, men bra känsla rakt igenom. Körde styrka hemma efter
Bild för EmelieRude
4 jan: 5,00 km 36 min
Löpband, 5,5km sen stängde visst gymmet pga julöppetider :D Drog på sista 300 m, kändes som det fanns mer att ge. 6:40 genomsnittsfart.
Bild för lizwik
3 jan: 8,00 km 47 min
Kallt 15 grader men kul ändå. Fick ta ner tempot eftersom det var så kallt.

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone