Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Emma Bystedt
22 dec: 5,70 km 30 min
Testrunda efter förkylningar
Bild för Emma Bystedt
24 dec: 8,71 km 47 min
Pratrunda med Emelie G
Bild för Emma Bystedt
25 dec: 8,40 km 43 min
Paus halvvägs 10 min
Bild för Emma Bystedt
26 dec: 10,00 km 52 min
Tungt
Bild för Emma Bystedt
28 dec: 4,00 km 21 min
Kallt
Bild för Elvira hellström
29 dec: 6,00 km 32 min
Distans på löpbandet
Bild för ToveE
28 dec: 6,00 km 48 min
Löppass bra, kallt och jobbigt för lungorna efter. Körde delar av styrkan efter löpningen
Bild för GGG666
28 dec: 8,00 km 56 min
Bild för Teddy A
28 dec: 6,00 km 36 min
Trögt
Bild för AnnaKatarina
24 dec: 0,00 km
Sjuk ! Halsont, hosta ingen träning mer denna vecka!
Bild för kalle.sander
28 dec: 5,01 km 30 min
0 gradigt, duggregn, halt och tung i benen
Bild för Tanja09
28 dec: 8,50 km 55 min
(V 4) Tröskelpass... uppvärmning ca 2 km, tröskelpass 2x10 min + 1x5 min tempo 6,00 min/km, nedjogging ca 2 km... bra känsla!
Bild för stefana77
28 dec: 11,01 km 60 min
Tullingerundan i snöovädret. Kändes helt ok. Snittempo 5.27
Bild för Katerina
28 dec: 8,00 km 53 min
uppvärmning, backlöpning , 10 x 200 m, nedjogg

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone