Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för RyvenRunner
26 dec: 7,00 km 40 min
Bild för Magdalena Streijffert
25 dec: 19,00 km 105 min
Väldigt bra känsla. Tyvärr fick jag inte den till 20 km vilket var målet men bra fart.
Bild för Magdalena Streijffert
23 dec: 13,00 km 70 min
Mycket bra! Starka ben.
Bild för Dennish93
26 dec: 12,00 km 70 min
Bild för Cecilia A
25 dec: 11,00 km 65 min
Bra
Bild för asi002
24 dec: 9,00 km 57 min
Ok
Bild för asi002
26 dec: 18,00 km 120 min
Bra
Bild för stefana77
26 dec: 23,00 km 129 min
Långpass flottsbro. Bra känsla och flyt. Snittempo 5.38
Bild för Tanja09
26 dec: 6,50 km 41 min
(V. 4) Intervallpass... ca 6,5 km - uppvärmning 2,5 km, 10x150 m tempo 4.30 min/km (40 sek paus), nedjogging 2,5 km... bra känsla!
Bild för fridaspringer
25 dec: 6,00 km 36 min
Bild för Sven56
26 dec: 10,30 km 65 min
Mulet, +3 6:21/km
Bild för Elvira hellström
26 dec: 9,00 km 53 min
Torsdagens pass- tröskel 3x10. Skitbra! 4:43 tempo
Bild för KristianD
22 dec: 6,50 km 50 min
Klarade 3 tröskelintervaller, sen fick jag bryta upp även de.

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone