Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för KristianD
20 dec: 5,00 km 34 min
Jogg 2,6km sammanhängande. sen blandat.
Bild för Fiskjävel
26 dec: 11,30 km 60 min
3 km uppvärmning, 5 km fartlekar i sub 5:00 samt 3,3 km nedvarvning. Skönt att springa ute igen!
Bild för Axel Randmael
25 dec: 5,00 km 27 min
Bild för Nord-noren
25 dec: 20,60 km 112 min
Bild för awaltersson
25 dec: 18,00 km 106 min
2 pauser pga trött och mage
Bild för Andreas Rutemark
25 dec: 12,00 km 60 min
Blev ett lite kortare med snabbare pass. Snittpuls 151bpm.
Bild för Smnjnssn
22 dec: 14,00 km 60 min
Bild för Smnjnssn
25 dec: 24,00 km 100 min
Kallt, minus 20. Jämn puls rakt igenom, några fartökningar men höll igen pga kylan. Bra känsla rakt igenom.
Bild för Littlebartik
25 dec: 17,00 km 120 min
Bild för Albert0002
25 dec: 16,00 km 99 min
Bästa långpasset än så länge
Bild för Albert0002
24 dec: 7,70 km 47 min
Bild för Edmund
25 dec: 18,00 km 119 min

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone