Följ din egen och andras träning

Alla registrerade medlemmar kan alltid skriva i träningsloggen. (Du behöver alltså inte ha något betalprogram.)
Välj själv när du skriver träningsloggen om du vill att andra ska kunna se den. Vill du bara kunna se den själv kryssar du i att den ska vara Privat.
Som inloggad medlem väljer du själv ut vilka personer som du vill följa.
Möjligheten finns också att filtrera program och nivå. Ett sätt att kolla hur det går för de andra som följer samma träningsprogram.

Bild för Veronica_66
1 mar: 9,00 km 60 min
Bild för MatthiasLaendle
1 mar: 7,00 km 36 min
Första efter förkylning. Var ok men kanske för tidigt för långt långpass.
Bild för Jesus25
1 mar: 5,00 km 32 min
Bild för stefana77
1 mar: 7,01 km 39 min
Lätt Morgonrunda. Ok känsla. Körde styrka o stretch efter.
Bild för Rosenknopp
1 mar: 21,00 km 120 min
Löpband
Bild för Jenjen
1 mar: 22,00 km 135 min
Bild för Björn Olsson
28 feb: 10,00 km 50 min
Bild för Inger Elisabeth
27 feb: 8,80 km 0 min
Oppvarming, 4 motbakkedrag og nedjogg . Sammen med Vegard og Lexie
Bild för Malin Sundin
28 feb: 6,00 km 32 min
5 km 24 min 1 km , 500 snabbare 500 gå
Bild för linda_engstrom
28 feb: 6,00 km 35 min
Längs med järnvägen ToR 5:48 min/km
Bild för stefana77
27 feb: 11,01 km 62 min
Backintervaller Vårsta. 4 k uppvärmning, 3 k Backintervaller, 4 k nerjogg. Bra känsla men sliten baksida. Snittempo 5.39
Bild för Adamski
27 feb: 8,00 km 58 min
3km uppvärmning, 18min backintervall och därefter nedjogg

Funkar överallt

Träningstjänsten är alltid tillgänglig på trana.marathon.se. Funkar bra på:

  • Dator
  • Läsplatta
  • Smartphone